fullfartframat.blogg.se

Igår gjorde jag premiär på cykeln och det hela slutade med en runda på 36 km. Det var frustrerande att inte hitta så bra och jag fick stanna flera gånger för att läsa kartan. Men det var kul att se lite nya delar av Umeå, den här staden har så många fina delar som jag aldrig har varit i! Rumpan kändes bara efter denna ''lilla'' runda.. Kan inte ens föreställa mig hur det kommer kännas efter Vätternrundan!

 

Idag så pluggade jag på egen hand på morgonen men jag kände en riktig skolabstinens och åkte dit och pluggade istället. Idag stod folksamlingsövningar på schemat. Jag älskar våra övningar. Det är svårt och nervöst men alltid så lärorikt och roligt!
Ikväll så tjatade jag med mig Linnea, Victoria och Anna på en löpträff som anordnades i stan av friidrottsföreningen och Göteborgsvarvet. De har träffar en gång i veckan fram tills mitten på maj och varje vecka är det fokus på olika saker. Idag var fokuset på backe och spänst. Vi fick dela in oss i olika grupper och jag och Linnea valde den snabba gruppen (vågat men ett klokt val). Sedan värmde vi upp och sprang till en riktig mördarbacke. I den backen körde vi föst tre teknikövningar och sedan 10 ge-allt-vad-du-kan intervaller. Det var riktigt riktigt skoj och det kändes bra i kroppen! Snabba ben och bra flås. Dessutom klarade jag målet att ha Linnea bakom mig! 

 

Nu ligger jag utslagen i sängen och känner mig nästan redo att somna. Imorgon ska jag ge kroppen lite vila efter 13 dagars träning. Det var väl inte riktigt meningen att det skulle gå så länge utan en vilodag men vad gör man när man har mycket tid över och kroppen svarar så bra? Man ger efter! Det är så kul att träna och det får mig att må så bra. Endorfinkicken jag fick efter dagens löppass kan jag leva på länge!